Ο σύγχρονος άνθρωπος δεν μπορεί πλέον να φανταστεί τη ζωή του χωρίς διάφορες ηλεκτρονικές συσκευές. Η λίστα με τα διάφορα gadget είναι πολύ εντυπωσιακή και νέες συσκευές εμφανίζονται συνεχώς στην αγορά. Κάποια από αυτά εμπίπτουν στην κατηγορία της περιττής πολυτέλειας, ενώ άλλα γίνονται αναγκαιότητα.
Ένα από τα χρήσιμα gadget που μπορούν πραγματικά να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής είναι ένα βραχιόλι γυμναστικής. Μερικές φορές ονομάζεται επίσης έξυπνο ρολόι με βάση τις δυνατότητες και τη λειτουργικότητά του. Η συσκευή χρησιμεύει ως απαραίτητος βοηθός, στόχος του οποίου είναι η διατήρηση της ανθρώπινης υγείας μέσω της οργάνωσης της σωματικής δραστηριότητας και της ανάπαυσης.
Κύριες Λειτουργίες
Το βραχιόλι γυμναστικής είναι μια αρκετά περίπλοκη συσκευή. Γι' αυτό είναι απλά αδύνατο να απαριθμήσουμε όλες τις λειτουργίες του. Εξετάστε τα βασικά χαρακτηριστικά ενός «έξυπνου» gadget. Το έχουν όλες οι συσκευές, ανεξαρτήτως μάρκας και τιμής. Αυτές οι συναρτήσεις είναι:
- μέτρηση βήματος;
- "έξυπνο" ξυπνητήρι;
- έλεγχος καρδιακού παλμού;
- παρακολούθηση ύπνου;
- λογιστικήθερμίδες που καίγονται.
Χρειάζομαι ένα βραχιόλι γυμναστικής;
Τα πρώτα πρωτότυπα τέτοιων gadget ήταν τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Λίγο αργότερα, οι λειτουργίες της συσκευής επεκτάθηκαν, γεγονός που κατέστησε δυνατή τη μέτρηση των βημάτων και των θερμίδων ενός ατόμου που έκαιγε. Αλλά ταυτόχρονα, άρχισαν να ονομάζονται βραχιόλια γυμναστικής μόνο μετά την εμφάνιση της πλήρους ενοποίησης με υπολογιστές και λειτουργικά συστήματα κινητής τηλεφωνίας.
Υπάρχει ανάγκη να αγοράσετε μια τέτοια συσκευή; Με βάση τις ιδιότητές του, αξίζει να αγοράσετε ένα gadget για διάφορους λόγους. Άλλωστε, είναι ικανός για τα εξής:
- ενθαρρύνει τον ιδιοκτήτη του να μετακινηθεί περισσότερο;
- παρακολουθεί την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό και μετρά τις φάσεις ύπνου.
- βοηθά στη μείωση του βάρους στέλνοντας πολύτιμες συστάσεις στον ιδιοκτήτη του.
- αυξάνει την αποτελεσματικότητα ύπνου μέσω του ελέγχου του ύπνου;
- μερικές φορές είναι εξοπλισμένο με ενσωματωμένο ρολόι, το οποίο σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρήματα στην αγορά τους.
Μερικές φορές, στις οδηγίες για ένα βραχιόλι γυμναστικής, μπορείτε επίσης να βρείτε τέτοιες πρόσθετες λειτουργίες:
- παρακολούθηση της συχνότητας λήψης φαρμάκων;
- έλεγχος της ισορροπίας του νερού στο σώμα;
- η δυνατότητα εισαγωγής υπενθυμίσεων;
- τηλεχειριστήριο για την υγεία των συγγενών;
- ορισμός στόχων και παρακολούθηση της επίτευξής τους;
- αποστολή δεδομένων υγείας σε γιατρό ή εκπαιδευτή.
Αρχή λειτουργίας
Όπως μπορείτε να δείτε, τα βραχιόλια γυμναστικής έχουν πολλά πλεονεκτήματα. Πώς λειτουργούν;
Έξω, οι κατασκευαστές κατασκευάζουν τέτοια gadget για να προσφέρουνο ιδιοκτήτης με ελάχιστη ταλαιπωρία. Το εσωτερικό ενός βραχιολιού γυμναστικής είναι ένα μικρό ηλεκτρονικό κύκλωμα με διάφορους αισθητήρες συνδεδεμένους σε αυτό. Όλα τα στοιχεία περικλείονται σε ένα πλαστικό, συχνά αδιάβροχο περίβλημα.
Επιταχυνσιόμετρο
Ένας από τους αισθητήρες στο βραχιόλι γυμναστικής είναι ένα στοιχείο με τη μορφή δύο μικρών ηλεκτρικών σανίδων με ένα αντίβαρο μεταξύ τους και μια ηλεκτρική εκκένωση. Σε μια περίοδο που ένα άτομο είναι σε ηρεμία, το επιταχυνσιόμετρο δεν λειτουργεί. Αλλά από τη στιγμή που ο ιδιοκτήτης του βραχιολιού γυμναστικής δείχνει σωματική δραστηριότητα, το αντίβαρο, το οποίο προηγουμένως βρισκόταν στη μέση μεταξύ των σανίδων, αρχίζει να έρχεται σε επαφή μαζί τους. Αυτό επιτρέπει στο gadget να δημιουργεί μια χωρική εικόνα των συνεχιζόμενων κινήσεων.
Όσοι αναρωτιούνται ποιο είναι το καλύτερο βραχιόλι γυμναστικής για να αγοράσουν μόνοι τους, πρέπει να δουν τις οδηγίες του gadget. Σε ορισμένα σύγχρονα μοντέλα τέτοιων συσκευών, εγκαθίστανται τριαξονικά επιταχυνσιόμετρα. Σε αντίθεση με τους τυπικούς αισθητήρες, μπορούν να παρακολουθούν την κίνηση του ιδιοκτήτη τους και την επιτάχυνσή του σε σχέση με τρεις άξονες συντεταγμένων ταυτόχρονα.
Μόνιτορ καρδιακού παλμού
Είναι πολύ σημαντικό για ένα άτομο να παρακολουθεί τη συχνότητα του καρδιακού παλμού του. Αυτό σας επιτρέπει να μεγιστοποιήσετε τη χρήση της σωματικής δραστηριότητας. Ελέγχοντας τις ζώνες παλμών μας, είμαστε επίσης σε θέση να βελτιώσουμε σημαντικά την απόκριση του σώματος στην εκδήλωση δραστηριότητας. Για παράδειγμα, εάν ο κύριος στόχος των πρωινών τρεξίματος είναι η απώλεια βάρους, τότε η καρδιά πρέπει να χτυπά με συχνότητα περίπου 130 παλμούς το λεπτό. Με πιο αργό ή ταχύτερο καρδιακό ρυθμό, οι διαδικασίες καύσης λίπους δεν θα προχωρήσουν αποτελεσματικά.
Η αρχή λειτουργίας ενός τέτοιου αισθητήρα βασίζεται στην ανάγνωση των μετρήσεων δύο ηλεκτροδίων. Με τη βοήθειά τους, διορθώνεται η διαφορά δυναμικού κατά τους καρδιακούς παλμούς. Τα δεδομένα που λαμβάνονται, καθώς και κατά τη λειτουργία του επιταχυνσιόμετρου, λαμβάνονται μέσω ασύρματης διεπαφής από smartphone.
Ποιο βραχιόλι γυμναστικής με παρακολούθηση καρδιακών παλμών είναι καλύτερο; Οι ακόλουθες παράμετροι επηρεάζουν άμεσα την ακρίβεια των μετρήσεων αυτού του gadget:
- καλή επαφή με το δέρμα (το βραχιόλι πρέπει να ταιριάζει άνετα σε αυτό, δηλαδή να έχει καμπύλο σχήμα και μικρό μέγεθος);
- ύψος συσκευής (είναι επιθυμητό ο αισθητήρας να ξεχωρίζει λίγο από το βραχιόλι και να μην είναι εσοχή σε αυτό);
- ικανότητα περιστροφής της συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών στο πίσω μέρος του καρπού (αυτή η παράμετρος είναι σημαντική για τη λήψη των πιο ακριβών μετρήσεων).
Παρακολούθηση φάσης ύπνου
Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά. Η συσκευή συλλέγει στατιστικά στοιχεία για το χρόνο και την ποιότητα της ανάπαυσης. Παρακολουθώντας τις φάσεις του ύπνου, ένα άτομο μπορεί να αποφύγει την έλλειψη ή την περίσσευσή του και επίσης να ξυπνήσει τη στιγμή που είναι βέλτιστη στο χρόνο. Όλα αυτά είναι το πλεονέκτημα ενός «έξυπνου» ξυπνητηριού, το οποίο οι κατασκευαστές προμηθεύουν σχεδόν όλα τα μοντέλα ιχνηλατών γυμναστικής. Χάρη σε αυτή τη λειτουργία, το gadget θα ξυπνήσει τον ιδιοκτήτη του όχι τη στιγμή που έχει καθοριστεί εκ των προτέρων, αλλά όταν θα είναι πιο χρήσιμο για το σώμα. Οι φάσεις ύπνου προσδιορίζονται χρησιμοποιώντας δεδομένα επιταχυνσιόμετρου και καρδιακών παλμών.
Μέτρηση θερμίδων
Πολλοί άνθρωποι παρακολουθούν τη σιλουέτα τους, όχι μόνο για να είναι υγιείς. Προσπαθούν να έχουνεντυπωσιακή εμφάνιση. Και σε αυτό θα τους βοηθήσει μια άλλη σημαντική λειτουργία του βραχιολιού γυμναστικής, που βοηθά στον έλεγχο των θερμίδων που καίγονται. Επιτρέπει στον ιδιοκτήτη του gadget να μην υποφέρει για κάθε καραμέλα που τρώγεται. Έχοντας μια τέτοια συσκευή, θα γνωρίζει τον αριθμό των θερμίδων που έχει ξοδέψει όλη την ημέρα. Τα δεδομένα που λαμβάνονται θα επιτρέψουν έναν απλό υπολογισμό, προσδιορίζοντας ένα μεμονωμένο ποσοστό που σας επιτρέπει να παραμένετε πάντα σε φόρμα.
Χρησιμοποιείται μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών για τη λήψη δεδομένων σχετικά με τις θερμίδες που καίγονται. Αυτός ο αισθητήρας, με βάση τη δραστηριότητα της καρδιάς, υπολογίζει τον επιθυμητό δείκτη. Επιπλέον, το gadget είναι επίσης εξοπλισμένο με ειδικό λογισμικό που επιτρέπει στον χρήστη να «διώξει» στο πρόγραμμα τον αριθμό των θερμίδων που περιέχονται στα προϊόντα που περιλαμβάνονται στο μενού της ημέρας. Γνωρίζοντας την πρόσληψη θερμίδων και αφαιρώντας τη δαπάνη από αυτήν, μπορείτε να έχετε το πιο ακριβές αποτέλεσμα.
Κρίνοντας από τα σχόλια των χρηστών, αυτή η λειτουργία μερικές φορές δεν λειτουργεί σωστά. Γι' αυτό οι σύγχρονοι κατασκευαστές, ακούγοντας τα παράπονα των πελατών, το βελτιώνουν συνεχώς.
Χρήση του gadget
Το βραχιόλι γυμναστικής είναι αρκετά εύκολο στη χρήση. Ο ιδιοκτήτης του gadget απλά το βάζει στο χέρι του και το ανάβει. Πολλά μοντέλα είναι εξοπλισμένα με τη δική τους μικρή οθόνη. Όλες οι βασικές ενδείξεις εμφανίζονται στην οθόνη του. Ωστόσο, οι πιο ολοκληρωμένες πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση του σώματος μπορούν να ληφθούν συνδέοντας το βραχιόλι γυμναστικής σε ένα smartphone ή tablet. Κατάλληλο για αυτήν και οποιαδήποτε εξωτερική συσκευή.
Πώς να συνδέσετε ένα βραχιόλι γυμναστικής, για παράδειγμα, σε ένα τηλέφωνο; Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε ένα smartphone και να το εγκαταστήσετεμια αίτηση από τον αντίστοιχο κατασκευαστή. Μετά από αυτό, μπορείτε να συνδέσετε τη συσκευή σε αυτήν. Για να το κάνετε αυτό, είναι πιθανό ότι θα χρειαστεί να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό.
Μετά τη σύνδεση, ο ιδιοκτήτης θα μπορεί να χρησιμοποιήσει το βραχιόλι και να διαβάσει τα εξερχόμενα δεδομένα από αυτό στο smartphone. Μερικές φορές τα gadget συγχρονίζονται μεταξύ τους χρησιμοποιώντας Bluetooth.
Ποια είναι η καλύτερη εφαρμογή για ένα βραχιόλι γυμναστικής όταν συνδυάζεται με Android; Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να εγκαταστήσετε μια έκδοση όχι μικρότερη από 4.4.
Ποια εφαρμογή βραχιόλι γυμναστικής είναι καλύτερη όταν εγκαθίσταται σε άλλα gadget; Ο ιδιοκτήτης μπορεί πάντα να χρησιμοποιήσει το τυπικό πρόγραμμα. Ωστόσο, είναι καλύτερο να κάνετε λήψη των πιο πρόσφατων εξελίξεων εφαρμογών στο smartphone ή το tablet σας. Θα επεκτείνουν σημαντικά τη λειτουργικότητα των βραχιολιών. Μερικά από αυτά τα προγράμματα, για παράδειγμα, θα επιτρέψουν στο tracker να γίνει ταυτόχρονα τηλεχειριστήριο για την κάμερα του smartphone.
Πώς να επιλέξετε ένα βραχιόλι γυμναστικής; Ποιό είναι καλύτερο? Όταν αγοράζετε ένα gadget, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην παρουσία μιας ρωσοποιημένης έκδοσης του προγράμματος. Θα πρέπει επίσης να επιλέξετε ένα μοντέλο για τον εαυτό σας που θα συγχρονίζεται με το λειτουργικό σύστημα που είναι εγκατεστημένο σε μια εξωτερική συσκευή (για παράδειγμα, Windows). Η δυνατότητα πλήρους χρήσης του βραχιολιού θα εξαρτηθεί άμεσα από αυτό.
Μετά την εγκατάσταση της εφαρμογής, πρέπει να εισαγάγετε την ηλικία, το βάρος, το ύψος και άλλους δείκτες σε αυτήν. Αυτό θα σας επιτρέψει να λάβετε τα πιο σωστά αναλυτικά δεδομένα.
Ποιο βραχιόλι γυμναστικής είναι καλύτερο; Κρίνοντας από τις κριτικές πολλών χρηστών, προτίμησαν να αγοράσουν ένα gadget που είχε λειτουργία ελέγχου στην εφαρμογή.για την υγεία των αγαπημένων προσώπων εξ αποστάσεως. Το κύριο πράγμα είναι ότι αυτές οι πληροφορίες είναι δημόσια. Αυτή η λειτουργία ελέγχου επιτρέπει επίσης στον κάτοχο του βραχιολιού να μοιράζεται τα αθλητικά του επιτεύγματα με συναδέλφους και φίλους.
Μέτρηση πίεσης
Ποιο βραχιόλι γυμναστικής είναι καλύτερο να αγοράσετε για ηλικιωμένους και υπερτασικούς ασθενείς; Κρίνοντας από τα σχόλια των χρηστών, ένα έξυπνο gadget είναι το πιο κατάλληλο για αυτούς, το οποίο σας επιτρέπει να μετράτε όχι μόνο τον παλμό, αλλά και την αρτηριακή πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, η απόκτηση δεν θα γίνει απλώς ένα ελκυστικό αθλητικό αξεσουάρ. Ένα βραχιόλι γυμναστικής με μέτρηση πίεσης είναι επίσης μια ιατρική συσκευή που θα σας επιτρέψει να παρακολουθείτε την κατάσταση του σώματος σε πραγματική λειτουργία. Η χρήση τέτοιων συσκευών συνιστάται επίσης για αθλητές και όσους προσπαθούν για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε στο γυμναστήριο για καρδιο. Σε αυτή την περίπτωση, ένα βραχιόλι γυμναστικής με μέτρηση πίεσης θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ένταση της φυσικής δραστηριότητας που λαμβάνετε, προσαρμόζοντάς την με βάση τις δυνατότητες και τις ανάγκες του σώματος.
Μπορούμε να μιλήσουμε για την ακρίβεια των μετρήσεων των πιεσόμετρων που είναι εγκατεστημένα σε τέτοια gadget; Εάν λάβουμε υπόψη την αρχή λειτουργίας των βραχιολιών γυμναστικής, τότε η μέτρηση της πίεσης τους είναι κάπως διαφορετική από αυτή που λαμβάνει χώρα στις κλασικές ιατρικές συσκευές. Οι αισθητήρες έξυπνων συσκευών καταγράφουν την ταχύτητα του παλμικού κύματος. Σε αυτή την περίπτωση, μετράται ο καρδιακός ρυθμός και οι πληροφορίες που λαμβάνονται υπόκεινται σε ανάλυση. Ανταποκρίνεται στην αλήθεια στο 80% των περιπτώσεων. Ταυτόχρονα, υπάρχει και κάποιο λάθος στα αποτελέσματα, το οποίο είναιπου κυμαίνονται από 10 έως 15 χιλιοστά υδραργύρου. Έτσι, η ακρίβεια των δεδομένων πίεσης που λαμβάνονται με ένα βραχιόλι γυμναστικής είναι χαμηλότερη από ό,τι με τις ίδιες μετρήσεις που λαμβάνονται με μια ιατρική συσκευή. Αλλά όλα αυτά αντισταθμίζονται πλήρως από την ευκολία χρήσης και τη δυνατότητα ελέγχου της πίεσης χωρίς βοήθεια.
Πώς να φορέσετε το gadget;
Οι ιμάντες για τα βραχιόλια γυμναστικής κατασκευάζονται κυρίως από υποαλλεργική σιλικόνη. Αυτό σας επιτρέπει να μην τα αφαιρείτε για 24 ώρες την ημέρα. Αυτά τα στοιχεία σε όλα τα μοντέλα έχουν μόνο δύο μήκη. Δηλαδή, 19 και 24 εκ. Ταυτόχρονα, είναι εξοπλισμένα με πολλές οπές στερέωσης που σας επιτρέπουν να πιάσετε τον καρπό σας οποιουδήποτε μεγέθους.
Ποιο χέρι είναι καλύτερο να φορέσεις ένα βραχιόλι γυμναστικής; Οι δεξιόχειρες πρέπει να το φορούν στον αριστερό τους καρπό και οι αριστερόχειρες στο δεξί τους. Σε αυτήν την περίπτωση, τα δεδομένα που λαμβάνονται για την κατάσταση του σώματος θα είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερα.
Υπόθεση
Ποιο βραχιόλι γυμναστικής είναι καλύτερο; Όταν επιλέγετε ένα μοντέλο, αξίζει να θυμάστε ότι τέτοια gadget είναι σχεδιασμένα για τακτική χρήση και ενεργή χρήση.
Γι' αυτό αξίζει να προσέξουμε το γεγονός ότι τα εσωτερικά τους στοιχεία προστατεύονται αξιόπιστα από το εξωτερικό περιβάλλον. Κρίνοντας από τις κριτικές των χρηστών, τα καλύτερα από αυτή την άποψη είναι τα βραχιόλια γυμναστικής, το σώμα των οποίων είναι μονωμένο σύμφωνα με το πρότυπο, που κυμαίνεται από IP-67 και υψηλότερο. Σε αυτή την περίπτωση, ο ιδιοκτήτης του βραχιολιού μπορεί ακόμη και να κολυμπήσει στο νερό χωρίς να το αφαιρέσει από το χέρι.
Έξυπνο ρολόι
Με βάση τις κριτικές πελατών, ποιο είναι το καλύτερο βραχιόλι γυμναστικής για αγορά; Σύγχρονοι κατασκευαστέςπροσφέρουν μοντέλα gadget εξοπλισμένα με οθόνη. Συνήθως έχουν τη λειτουργία των «έξυπνων» ωρών. Με τη βοήθειά του, μπορείτε όχι μόνο να προσδιορίσετε την ώρα, αλλά και να απαντάτε σε κλήσεις και να προβάλλετε ειδοποιήσεις. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τέτοιες ευκαιρίες επηρεάζουν την αύξηση της τιμής του βραχιολιού. Επιπλέον, μειώνουν τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας του. Γι' αυτό θα πρέπει να επιλέξετε τέτοιες συσκευές μόνο εάν έχετε τον κατάλληλο προϋπολογισμό και τις υπάρχουσες ανάγκες.
Mount
Παρά το όνομά τους, ορισμένα μοντέλα βραχιολιών γυμναστικής κατασκευάζονται σε διαφορετικό σχέδιο. Δεν μπορούν να τοποθετηθούν στο χέρι. Άλλωστε, τέτοια gadget κατασκευάζονται με τη μορφή κλιπ που στερεώνεται στα ρούχα ή σε μορφή μενταγιόν.
Ποιο βραχιόλι γυμναστικής είναι καλύτερο; Εναπόκειται στον χρήστη να αποφασίσει με βάση τις δικές του προτιμήσεις.
Χαρακτηριστικά ιμάντα
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το υλικό για αυτό το μέρος του βραχιολιού γυμναστικής είναι σιλικόνη. Είναι υποαλλεργικό και αρκετά ανθεκτικό.
Ωστόσο, σε μοντέλα κορυφαίων βραχιολιών γυμναστικής, μερικές φορές υπάρχει ένα λουράκι από δέρμα. Αφενός είναι πιο άνετο για καθημερινή χρήση και αφετέρου προκαλεί ενόχληση κατά την προπόνηση και μερικές φορές παραμορφώνεται από την επαφή με την υγρασία.
Ποιο βραχιόλι γυμναστικής είναι καλύτερο; Αυτό εξαρτάται από τον αγοραστή. Ωστόσο, κρίνοντας από τις κριτικές πολλών χρηστών, συνιστάται να επιλέξετε ένα μοντέλο για τον εαυτό σας στο οποίο μπορεί να αντικατασταθεί ο ιμάντας. Αλλά είναι αδύνατο να το κάνετε αυτό εάν αγοράσετε μια πολυλειτουργική συσκευή, επειδή σε τέτοια μοντέλα οι ιμάντες είναι εξοπλισμένοι με πρόσθετους αισθητήρες καιδεν αντικαθίσταται.
Επιλογή επωνυμίας
Σύμφωνα με τους χρήστες, οι καλύτεροι κατασκευαστές βραχιολιών γυμναστικής είναι οι εξής:
- Η Xiaomi προσφέρει συσκευές ιδανικές για το τμήμα τιμών της.
- Withing, Misfit, Fitbil - παράγουν gadget που σχετίζονται με το τμήμα μεσαίας τιμής.
- Η Jawbone είναι μια πρωτοποριακή εταιρεία με μοντέλα επιτυχίας και αποτυχίας.
- Huawei - προσφέρει συσκευές smartwatch.
- Microsoft Garmin - απελευθερώστε βραχιόλια γυμναστικής για επαγγελματίες.
- Bong, THL, Teciast είναι Κινέζοι κατασκευαστές που πωλούν gadget με χαμηλή τιμή και καλή απόδοση.
Ας εξετάσουμε τα πιο δημοφιλή μοντέλα βραχιολιών γυμναστικής.
Mi Band 1s Pulse Xiaomi
Το βραχιόλι γυμναστικής που παρουσιάστηκε, καθώς και άλλα μοντέλα παρόμοιων gadget της Xiaomi, είναι κατασκευασμένα σε λακωνικό σχέδιο. Η συσκευή είναι στερεωμένη στο μπράτσο με λουράκι σιλικόνης που δεν κολλάει στο μανίκι και δεν γλιστράει.
Για να χρησιμοποιήσετε το μοντέλο Xiaomi Mi Band 1s Pulse, πρέπει να εγκαταστήσετε μια ειδική εφαρμογή Mi Fit στο smartphone σας. Θα χρειαστεί επίσης να εγγράψετε έναν λογαριασμό Xiaomi, όπου θα αποθηκευτούν όλες οι συνδέσεις και οι ρυθμίσεις για το βραχιόλι.
Ποια είναι η λειτουργικότητα αυτού του gadget; Με αυτό, μπορείτε να υπολογίσετε την απόσταση που διανύσατε, τον αριθμό των βημάτων που έγιναν, τη διάρκεια και τις φάσεις του ύπνου. Ταυτόχρονα, το gadget μπορεί να λειτουργήσει ως «έξυπνο» ξυπνητήρι.
Κρίνοντας από τα σχόλια των χρηστών, επέλεξαν το μοντέλο Xiaomi MiBand 1s Pulse, δεδομένης της παρουσίας τριών τρόπων ανίχνευσης παλμών σε αυτό, το οποίο είναι πολύ βολικό. Κατέστη δυνατή η μέτρηση του καρδιακού παλμού με αυτό το gadget σε κανονική, αυτόματη λειτουργία, καθώς και κατά την εκτέλεση.
Vivosmart 3 Garmin
Αυτό το μοντέλο βραχιολιού γυμναστικής είναι το πρώτο στο είδος του, ένα πολύ βολικό και διακριτικό gadget παρακολούθησης δραστηριότητας. Για να αρχίσει να λειτουργεί, ο ιδιοκτήτης πρέπει απλώς να πατήσει δύο φορές την οθόνη και μετά να ξεκινήσετε την προπόνηση.
Το Garmin Vivosmart 3 σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση του σώματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ταυτόχρονα, είναι εξοπλισμένο με χρονόμετρο αναπνοής που λειτουργεί με βάση τη χαλάρωση. Επίσης στο πρόγραμμα Garmin Vivosmart 3 υπάρχει μετρητής ορόφων, θερμίδων που καίγονται, έντασης ύπνου και πολλά άλλα. Το σώμα του gadget προστατεύεται αξιόπιστα από την υγρασία. Με αυτό μπορείτε να κολυμπήσετε στην πισίνα και να κάνετε ντους. Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας αυτού του βραχιολιού γυμναστικής είναι περίπου 5 ημέρες.
Το gadget σας επιτρέπει να μην ξεφύγετε από τον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Με αυτό, μπορείτε να προβάλετε μηνύματα που λαμβάνονται μέσω e-mail, καθώς και ειδοποιήσεις κοινωνικών δικτύων.
Huawei Honor Band 3
Αυτό το βραχιόλι έχει μια εμφάνιση που, αν κρίνουμε από τις κριτικές των χρηστών, είναι αρκετά συνηθισμένη. Ο κατασκευαστής κάλυψε το κύριο μέρος του gadget με διαφανές πλαστικό. Κάτω από αυτό βρίσκεται η ζώνη ελέγχου αφής του έξυπνου βραχιολιού Huawei Honor Band 3 και μια μινιατούρα οθόνη.
Ιμάντας που συνδέεται μεκαι οι δύο πλευρές του πλαστικού, από σιλικόνη. Είναι αρκετά απαλό και λεπτό, με ένα λεπτό σχέδιο τυπωμένο στην εξωτερική επιφάνεια.
Η οθόνη του gadget δεν είναι αφής. Το μόνο στοιχείο ελέγχου είναι μια μικρή στρογγυλή περιοχή, αγγίζοντας την οποία μπορείτε να μετακινηθείτε στις πληροφορίες και να ξυπνήσετε το βραχιόλι από την κατάσταση αναστολής λειτουργίας. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο κατασκευαστής έχει προβλέψει στο μοντέλο του τη λειτουργία αυτόματης απενεργοποίησης της οθόνης σε περιπτώσεις που ο ιδιοκτήτης σηκώνει απότομα το χέρι του προς τον εαυτό του.
Η λειτουργία αυτού του βραχιολιού είναι αρκετά άνετη. Σε αυτό μπορείτε να αθληθείτε, να κοιμηθείτε και να κολυμπήσετε στην πισίνα. Το έξυπνο βραχιόλι Huawei Honor Band 3 εμφανίζει τον καρδιακό ρυθμό, την ημερομηνία, την ώρα, την απόσταση που διανύσατε, τις θερμίδες που καίγονται, τον χρόνο ύπνου και λειτουργίας και τη χωρητικότητα της μπαταρίας.
Κατά τις εισερχόμενες κλήσεις, εμφανίζεται μια κυλιόμενη γραμμή στην οθόνη του βραχιολιού που εμφανίζει το όνομα του καλούντος.
Amazfit Cor
Αυτό το μοντέλο κατέχει εξέχουσα θέση στη λίστα με τα οικονομικά σπορ μοντέλα. Ο κατασκευαστής μπόρεσε να τοποθετήσει μια έγχρωμη οθόνη στο βραχιόλι γυμναστικής Amazfit Cor αντί για μονόχρωμη. Αυτό διευκόλυνε πολύ τη διαχείριση της συσκευής.
Το βραχιόλι γυμναστικής Amazfit Cor είναι σχεδιασμένο για όσους προτιμούν τις υπαίθριες δραστηριότητες, επειδή το σώμα του προστατεύεται από τη σκόνη και το νερό. Με ένα βραχιόλι στο χέρι σας, μπορείτε ακόμη και να κολυμπήσετε με ασφάλεια στην πισίνα. Χωρίς επαναφόρτιση, η μπαταρία του tracker του επιτρέπει να λειτουργεί για δύο εβδομάδες.
Αυτό το gadget παρέχει ένα πλήρες σύνολο από τις πιο δημοφιλείς επιλογές. Περιέχει:
- αρκετά ακριβής (σύμφωνα με κριτικές χρηστών) παρακολούθηση καρδιακών παλμών;
- χρονομετρητής μεχρονόμετρο;
- πολλές λειτουργίες προπόνησης.
Η συσκευή ελέγχεται χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Mi Fit, η οποία παρέχει επίσης στον ιδιοκτήτη πολλές ευκαιρίες.
Γραμμές φόρτισης FitBit 2
Αυτό το βραχιόλι γυμναστικής προσφέρει στους ιδιοκτήτες του μόνο τις πιο απαραίτητες επιλογές. Είναι σε θέση να μετρήσει τον παλμό, χτίζοντας ένα πρόγραμμα προπόνησης με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται. Ταυτόχρονα, το gadget θα προσφέρει διάφορους τύπους δραστηριότητας, από το περπάτημα έως την προπόνηση δύναμης.
Σχετικά με το βραχιόλι FitBit Charge 2, οι κριτικές των χρηστών είναι συνήθως μόνο θετικές. Το gadget δεν προκαλεί κανένα παράπονο από τους ιδιοκτήτες ούτε όσον αφορά την εργονομία του ούτε την άνεση στη χρήση. Κατά τη δημιουργία ενός μοντέλου, η εταιρεία έλαβε υπόψη ακόμη και τις περισσότερες, με την πρώτη ματιά, μικρές λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, το κούμπωμα στο λουρί είναι τόσο ασφαλές που απλά δεν υπάρχει περίπτωση να ξεκουμπώσει το βραχιόλι.
Χάρη στην υπάρχουσα εφαρμογή, μπορεί να εμφανιστεί ένα ξυπνητήρι, ένας τύπος δραστηριότητας και στατιστικά στοιχεία. Μια ενδιαφέρουσα επιλογή βραχιολιού είναι μια υπενθύμιση μιας μακράς κατάστασης ανάπαυσης. Το gadget θα απαιτεί μετακίνηση από τον κάτοχό του κάθε ώρα.
