Είναι εξαιρετικά δυσάρεστο να νιώθεις άδεια στην ψυχή, να βλέπεις μόνο γκρίζα χρώματα και να μην παρατηρείς όλη την ομορφιά του κόσμου γύρω. Το αίσθημα του κενού, η έλλειψη επιθυμίας να κάνουμε τουλάχιστον κάτι εξελίσσεται τελικά σε μια καταθλιπτική κατάσταση. Για να βγείτε από αυτή την κατάσταση, πρέπει να ασχοληθείτε με κάτι και αφού δεν θέλετε να κάνετε τίποτα, έχετε κάποιο είδος φαύλου κύκλου. Πιθανώς, αυτή η κατάσταση είναι γνωστή σε όλους σχεδόν. Γι' αυτό εφευρέθηκαν διάφορες καταστάσεις για την κατάθλιψη, οι οποίες σας επιτρέπουν να εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
Καταστάσεις για τη νοσταλγία
Όταν υπάρχει νοσταλγία στην ψυχή σου ή όταν σου λείπει κάποιος πολύ, οι καταστάσεις σχετικά με την κακή διάθεση και την κατάθλιψη θα κάνουν:
- Όλα περνούν. Η ζωή τρέχει. Οι άνθρωποι αλλάζουν. Και όλα δείχνουν να είναι καλά. Αλλά μερικές φορές σου λείπει τόσο πολύ το παρελθόν! Για την προηγούμενη ζωή. Για αυτούς τους αγαπημένους ανθρώπους.
- Θεέ μου, πόσα χάσαμε όταν σταματήσαμε να γράφουμε γράμματα! Παρά όλα αυτάμια τηλεφωνική συνομιλία δεν μπορεί να ξαναδιαβαστεί ξανά και ξανά.
- Ρίχνοντας αναμνήσεις του παρελθόντος στη μνήμη μου, φοβάμαι να συναντήσω αυτές που με κάνουν να λαχταρώ.
- Ακόμη κι αν το άτομο που είναι σημαντικό για σένα είναι μακριά τώρα, είναι ακόμα εκεί αν ζει στην καρδιά σου…
- Αφού έφυγες, μόνο θλίψη ζει στην καρδιά μου. Δεν κάνουν αυτό οι αγαπητοί άνθρωποι…
- Μου άρεσαν πολλά από τα ελαττώματά σου και δεν άντεχες τις αρετές μου.
Καταστάσεις για τη μοναξιά
Όταν το αίσθημα του κενού καλύπτει το κεφάλι, οι θλιβερές καταστάσεις για την κατάθλιψη και τη μοναξιά θα κάνουν:
- Νιώθω σαν να πνίγομαι σε έναν ωκεανό μοναξιάς. Και για πρώτη φορά στη ζωή μου, μου φαίνεται ότι δεν θα μπορώ να κολυμπήσω.
- Μοναξιά είναι όταν ακούς ξεκάθαρα το ρολόι σου να χτυπάει.
- Υπάρχουν στιγμές που η μοναξιά γίνεται ο καλύτερος φίλος του άντρα και η σιωπή ο καλύτερος φίλος του άντρα.
- Έκανα έναν νέο φίλο. Το όνομά του είναι Μοναξιά. Δεν με προσβάλλει και είναι πάντα εκεί.
- Όταν θρηνείς στη σιωπή, ο καθρέφτης διπλασιάζει τη μοναξιά σου.
Ακολουθούν μερικές ακόμη καταθλιπτικές καταστάσεις σχετικά με τη μοναξιά που θα σας βοηθήσουν να εκτονώσετε τη λύπη σας:
- Το μειονέκτημα της μοναξιάς είναι ότι σύντομα αρχίζει να φέρνει ειλικρινή ευχαρίστηση. Και απλά σταμάτα να αφήνεις κανέναν στη ζωή σου.
- Δεν φοβάμαι καθόλου να είμαι μόνος. Ζω ήδη σε μια πόλη που ονομάζεται Solitude.
- Μου αρέσει να περνάω χρόνο με έξυπνους ενδιαφέροντες ανθρώπους, γι' αυτόη καλύτερη παρέα για τον εαυτό μου είναι ο εαυτός μου.
- Οι ελεύθεροι δεν τους αρέσει να ακούν ιστορίες για ευτυχισμένα ζευγάρια. Δεν είναι δίκαιο. Είναι σαν να σέρνεις μια θήκη μπύρας σε μια συνάντηση Ανώνυμων Αλκοολικών.
- Χρειάζομαι τη μοναξιά.
- Η μοναξιά σε κάνει να ασχολείσαι με τον εσωτερικό σου κόσμο.
Καταστάσεις σχετικά με την κατάθλιψη με νόημα
Η κατάθλιψη είναι η νέα μου κατάσταση!!! Η θεραπεία της είναι η αγάπη σου!
Κατάθλιψη είναι όταν οι φίλοι σου κάνουν ό,τι μπορούν για να σε φτιάξουν τη διάθεση και δεν σε νοιάζει.
Τι είναι η κατάθλιψη; Είναι όταν πέφτουν τα κάστρα σας στον αέρα.
Είμαστε ξανά μαζί, η κατάθλιψη και εγώ… Αναρωτιέμαι αν θα πούμε ποτέ αντίο;
Μερικές φορές θέλεις να ξεφύγεις από όλους κάπου μακριά, και μόνο αυτός θα σε βρει και θα πει: "Μην είσαι λυπημένος, αγάπη μου, να ξέρεις ότι όλα θα πάνε καλά."
Κατάθλιψη είναι όταν διασκεδάζετε, ακούγεται groovy μουσική στη συσκευή σας, αλλά εξακολουθείτε να κλαίτε.
Η κατάθλιψη είναι σαν επισκέπτης έκπληξη. Όταν έρθει, μην την διώχνεις. Ακόμα καλύτερα, προσκαλέστε την να καθίσει στο τραπέζι και ακούστε προσεκτικά τι έχει να πει.
Καταστάσεις για τη θλίψη
Για να μεταφέρετε την κατάσταση του μυαλού σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καταστάσεις σχετικά με την κατάθλιψη και τη θλίψη:
- Το πιο δύσκολο πράγμα στη ζωή είναι να χάσεις το νόημα της ύπαρξής σου.
- Μερικές φορές η μόνη ευτυχία είναι να είσαι λυπημένος.
- Υπάρχουν στιγμές που τα μάτια στεγνώνουν σαν έρημος και ο ωκεανός μαίνεται στην ψυχή.
- Δεν κλαίω γιατί έχω αδυνατίσει, αλλά γιατί είμαι κι εγώήταν δυνατός για πολύ καιρό.
- Η απώλεια της αγάπης δεν βλάπτει τόσο όσο οι ελπίδες και τα όνειρα που συνδέονται με αυτήν.
- Λένε ότι ο χρόνος θεραπεύει. Στην πραγματικότητα, απλά συνηθίζουμε να ζούμε με πόνο.
- Θα κοιτάξω τριγύρω - και βλέπω καλοκαίρι, ήλιο. Κοιτάζω στην ψυχή - βλέπω χειμώνα και σύννεφα.
Ακολουθούν μερικές ακόμη καταστάσεις σχετικά με την κατάθλιψη και τη θλίψη:
- Μάλλον ο φύλακας άγγελός μου είναι σε αναρρωτική άδεια αφού σταμάτησε να με προστατεύει.
- Πόσο δύσκολο είναι να κρύψεις τη λύπη σου πίσω από ένα αναγκαστικό ψεύτικο χαμόγελο.
- Βαρέθηκα να ζω στη βροχή. Ίσως ήρθε η ώρα να το συνηθίσετε.
Καταστάσεις σχετικά με την προσβολή
Όταν η αγανάκτηση κρύβεται στην ψυχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λυπημένες καταστάσεις για την κατάθλιψη και την αγανάκτηση:
- Το να είσαι σε κατάθλιψη λόγω κριτικής είναι σαν να κοιτάς σε έναν παραμορφωμένο καθρέφτη και να ανησυχείς για την αντανάκλασή σου.
- Αν μου συμπεριφέρεσαι με αγάπη, θα ζεστάνω, όπως ο ήλιος, με τις ακτίνες μου, αλλά αν με προσβάλεις, θα αποτεφρωθώ!
Αρχικές καταστάσεις σχετικά με την κατάθλιψη και τη δυσαρέσκεια:
- Είναι κρίμα αν τα πιο βαθιά σου όνειρα γίνονται πραγματικότητα για τους άλλους.
- Μην εκδικηθείτε ποτέ τον εαυτό σας, αφήστε τη μοίρα να το κάνει.
- Η κατάθλιψη δεν έρχεται ποτέ μόνη της. Μελόδραμα, μυθιστορήματα και λυπημένη μουσική έρχονται χέρι-χέρι μαζί της.
- Ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσετε τη δυσαρέσκεια είναι να πάτε να φάτε σοκολάτα.
- Σταματήστε να προσβάλλεστε, κάντε φίλους με την ειρωνεία.
Καταστάσεις VK σχετικά με την κατάθλιψη
Αν είσαι σαν όλους τους άλλους, τότε δεν υπάρχεις καθόλου!
Το να νιώθεις ευτυχισμένος δεν είναι ο στόχος της ζωής,αυτό είναι απλώς ένας δείκτης του αν ζείτε με τον σωστό τρόπο.
Μόνο κοντά στον θάνατο μπορείς να νιώσεις την αληθινή γεύση της ζωής.
Δεν έμαθες να αγαπάς - μένει να είμαστε φίλοι.
Αν πάμε ο ένας προς τον άλλον, τότε εσύ και εγώ δεν είμαστε στο δρόμο.
Κάνω συχνά άσχημα πράγματα, αλλά πρέπει να πω ότι τα κάνω καλά!
Με γελάνε συχνά γιατί είμαι διαφορετικός από όλους. Αλλά γελάω επίσης ως απάντηση, γιατί δεν μπορώ να ξεχωρίσω τους ανθρώπους γύρω μου μεταξύ τους.
Δεν είμαι καθόλου κακός. Απλώς κανείς δεν με αγκάλιασε για πολλή ώρα. Απλώς κανείς δεν ξέρει τι παίζει μουσική όταν είμαι λυπημένος.
Είμαι καλά, πολύ άσχημα, αλλά σίγουρα καλά.
Η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται εύκολα σεξουαλικά, αλλά μην κάνετε αυτοθεραπεία.
